Zdravá strava

Ukázka z jídelníčku

Oběd Odpolední svačina
Pondělí Dýňová polévka, cizrna na paprice, těstoviny, salát Muffiny se švestkami
Úterý Čočkové karbanátky, jáhlovo-batátová kaše, bílá ředkev Ovocný špíz
Středa Polévka z červené řepy, polentový nákyp s brokolicí a tofu, jablečný kompot Cuketový koláč
Čtvrtek Mrkev na tymiánu s tofu, rýže basmáti Ovesné bábovičky s rozinkami a oříšky
Pátek Bramboračka s červenou čočkou, pizza, zelný salát Domácí kváskový chléb, celerová pomazánka

Obědy a svačinky střídavě připravují 2  maminky.

Snažíme se o udržitelné hospodaření. Většina potravin se nakupuje v bezobalovém obchodě. Preferujeme sezonní a čerstvé potraviny.

Obědy a svačinky jsou vegetariánské, s minimálním použitím třtinového cukru. Pokud to jde, využíváme medu nebo sladu.